基础时值：全/二分/四分/八分/十六分

时值就是音符持续多长。五个基本时值需要记住，它们是所有节奏的砖块。

五个时值的关系

用"1"作为基本计数单位（四分音符的长度）。每个时值都是"1"的倍数或一半：

全音符   = 4                1 个音占 4 个单位
二分音符 = 2                1 个音占 2 个单位
四分音符 = 1                1 个音占 1 个单位
八分音符 = ½（半个单位）     2 个音占 1 个单位
十六分音符 = ¼（四分之一个单位）  4 个音占 1 个单位

用拍手来理解：用稳定的速度拍手，每拍之间间隔均匀。

四分音符：每拍拍一下手。"啪—啪—啪—啪"
二分音符：两拍拍一下手。"啪— — —啪— — —"
全音符：四拍拍一下手。"啪— — — — — — —"
八分音符：一拍里拍两下。"啪啪啪啪啪啪啪啪"（比四分快一倍）
十六分音符：一拍里拍四下。"啪啦啪啦啪啦啪啦"（比八分快一倍）

在吉他上练时值

左手不按弦，右手在空弦上弹。每根弦只弹四分音符，先找均匀感。

用嘴数数保持速度："1-2-3-4"循环。每数一个数弹一下。

练习

练习 1：四分音符稳定循环

右手 p 指拨 6 弦空弦，嘴里数"1-2-3-4"，每数一个数拨一下。连续拨 4 个循环（共 16 下）。

然后换到 5 弦重复。再到 4 弦、3 弦（用 i 拨）、2 弦（用 m 拨）、1 弦（用 a 拨）。

判定： - 16 下速度从头到尾均匀（不忽快忽慢）= 通过 - 太快或太慢都不重要，重要的是稳定——用手机录音回放，听两次"1"之间的间隔是否相等 - 如果数数和弹对不上（数到"3"才弹了第 2 下）= 放慢速度，确保每数一个数弹一下

练习 2：二分音符 + 四分音符混合

在 5 弦上弹这个模式：每 4 拍为一组。第 1-2 拍弹一下（二分音符），第 3 拍弹一下（四分），第 4 拍弹一下（四分）。

嘴里数"1-2-3-4"，弹的时机是"1、3、4"（第"2"不弹，手悬空等）。

连弹 4 遍（共 16 拍）。

判定： - 数到"1"和"3"和"4"时正好弹响，中间的空拍（"2"）没有多弹 = 通过 - 录音回放，听"1"到"1"的间隔是否均匀 = 速度稳定 - 如果赶拍子（在"2"上忍不住弹了）= 手放回琴面，等数到"3"再拨

练习 3：八分音符 + 四分音符交替

在 4 弦上弹这个模式：每 4 拍为一组。第 1 拍拍两下（八分），第 2 拍拍一下（四分），第 3 拍拍两下（八分），第 4 拍拍一下（四分）。

嘴里数"1-2-3-4"，但在"1"上弹两次（数"1"时弹第一下，数到"1"和"2"中间弹第二下），"3"上弹两次，"2"和"4"只弹一次。

连弹 4 遍（共 16 拍，共弹 24 个音）。

判定： - 每组节奏型（2+1+2+1）听上去均匀，八分那两下和四分那一下之间没有忽快忽慢 = 通过 - 录音回放，对比每一组是否一致 = 节奏精准 - 做不到 = 先在桌子上拍手练熟这个节奏型，手拍对了再拿吉他弹